누구나 쉽게 따라 할 수 있는 축구에 대한 훌륭한 조언
축구는 몇 년 동안 행해져 왔다.
축구에 대한 기본적인 생각은 그대로지만, 몇 년 동안 규칙에는 많은 변화가 있었다.
더 나은 축구를 하는 것에 대해 배우려면, 계속해서 읽으세요.
너는 항상 축구 경기에서 팀의 일원이야.
너와 너의 팀원들은 똑같이 서로를 지지해야 해.
절대 건방지게 굴지 마! 특히 당신이 경기에서 이기려고 할 때, 당신의 동료들은 당신의 성공에 매우 중요하다.
경기를 할 때, 팀원들과 의사소통을 잘 해야 한다.
의견이 다를 때는 그래도 경청하고 지지해야 한다.
다른 사람의 말을 듣는 것은 당신의 자신의 게임을 향상시키는 데 도움이 될 것이며, 당신에게 신선한 관점을 줄 것이다.
게임을 자주 하고 싶다면 직업윤리를 잘해야 한다.
어떤 사람들은 재능을 타고났다는 것을 부인할 수 없지만, 일 또한 원동력이다.
감독은 세상의 모든 능력을 갖춘 게으른 선수보다는 기술을 연마해야 하는 근면한 선수를 훨씬 더 선호한다.
축구가 강인한 힘을 갖는 것은 사실이지만, 당신을 계속 뛰게 하는 것은 체력이다.
여러분이 좋아하는 심장 운동을 선택하고 여러분의 지구력을 향상시키기 위해 매일 60분 동안 그것을 즐기세요.
타원형, 러닝머신을 사용할 수도 있고 밖에서 달리기도 할 수도 있다.
믿거나 말거나, 여러분의 목표는 이 연습을 쉽게 해서 더 오래 할 수 있도록 하는 것이다.
셔틀런스는 지구력과 체력을 향상시키기 위한 좋은 운동이다.
당신은 심지어 빨리 멈출 수 있는 능력을 발견할 수도 있다.
골라인부터 10야드 라인으로 달려가 두드린다.
다시 줄에 가서 두드려봐.
최상의 결과를 얻으려면 이 연습을 매일 수행해야 한다.
터치다운 점수를 매겨 보드에 점수를 매긴다.
매 경기 공격에는 공을 받아 터치다운을 하겠다는 목표가 있다.
터치다운 득점은 상대 골라인 자리를 지나 공을 전진할 때 발생한다.
터치다운은 선수가 공을 가지고 있을 때 발생하며 골라인 평면이 깨진다.
너희 팀은 터치다운을 해서 6점을 받는다.
페어캐치킥으로 득점을 시도해보라.
페어 캐치는 펀트가 야전된 위치에서 필드골을 시도할 수 있게 해준다.
이것은 프리킥이고 악용될 수 있는 기회다.
키커가 공을 차면서 홀더가 공을 위치시킨다.
이 연극은 3점의 가치가 있다.
다운은 타이밍이 맞지 않을 것이다.
엉덩이의 유연성을 향상시키기 위해 5야드 사이에 있는 콘을 사용하라.
원뿔의 양쪽 끝에서 시작하여 가장 빠른 속도로 원뿔을 지그재그로 통과하십시오.
원하는 방향으로 몸을 기울이되 고개를 위로 들고 들판을 내려다본다.
축구에 관한 한 절반의 노력만 기울인다면 절반의 보상밖에 받지 못할 것이다.
이것은 당신의 팀이 경기에서 지게 할 수 있다.
당신이 느끼는 열정은 무엇이든 사용하여 승리하기 위해 노력하라.
리시버로서 매우 빠르고 스피드가 높은 것이 필수다.
속도를 높이려면 연습 실행 영역을 정의하십시오.
10야드 간격으로 2개의 콘을 넣어라.
시간을 추적하고 콘에서 콘으로 빠르게 질주하십시오.
항상 가장 좋은 시간보다 더 빨리 가도록 노력해라.
이렇게 하면 이륙 속도를 높이는 데 도움이 될 것이다.
주제가 건축이든 축구든 가능한 한 많이 배우는 것이 중요하다.
더 많은 지식을 얻는 것은 당신을 가치 있는 선수로 만들 것이다.
계속 배우면 게임도 좋아질 거야.